눈에 좋은 지압법이 네티즌들의 관심을 모으고 있다.
최근 각종 온라인 커뮤니티 게시판과 포털사이트에는 '눈 피로에 좋은 지압법'에 관한 글이 게재됐다.
게시물에 따르면 눈에 좋은 지압법은 먼저 눈 주의 뼈대를 눌러주는 것이다. 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꼭꼭 눌러주고, 눈동자 위쪽과 아래쪽도 천천히 눌러준다.
이어 눈과 귀 사이 움푹 들어간 관자놀이 부분인 태양혈을 눌러주는 것도 눈에 좋은 지압법이다. 처음에는 약하게 누르다가 조금씩 세게 누른다.
또 눈과 코 사이 콧대 쪽에 작게 파인 정명혈을 엄지 손가락으로 마사지해주고, 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주는 것 또한 눈에 좋은 지압법이다.
고개를 조금 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 눈을 감싸듯 눌러주는 것도 눈에 좋은 지압법이라고 알려져 있다.
onnews@fnnews.com 온라인뉴스팀
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