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과식을 부르는 음식 6가지 ‘이런 음식 피하세요’

파이낸셜뉴스

입력 2014.11.26 01:14

수정 2014.11.26 01:14

과식을 부르는 음식 6가지 ‘이런 음식 피하세요’

먹을수록 공복감을 유발하는 음식이 공개돼 화제다.최근 미국 인터넷 매체 '더스트리스닷컴'은 식욕을 촉진시키는 일명 '과식을 부르는 음식' 6가지를 소개했다.6가지는 바로 술, 흰 파스타, 프렌치프라이, 피자, 흰빵, 인공 감미료 등이다. 이 음식들은 뇌 기능을 변화시켜 과식을 촉진시킨다.
먹을수록 배를 더 고프게 만든다는 말이다.가공 치즈, 각종 첨가제가 들어가는 피자는 맛있는 한 끼 식사로 손색이 없지만 피자에 들어가는 이런 성분들은 혈당 수치와 포만 호르몬 분비, 그리고 공복감을 조절하는 뇌 부위에 나쁜 영향을 미친다.
많은 네티즌들은 "과식을 부르는 음식 6가지, 내가 좋아하는 것들만 있네", "과식을 부르는 음식 6가지, 앞으로 뭘 먹고 살아야 하나", "과식을 부르는 음식 6가지, 그래도 난 먹을래" 등의 다양한 반응을 보이고 있다./온라인편집부 news@fnnews.com

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