의학·과학 건강

신체 전성기 나이, 운동 선수 26.1세.. 수영선수는 21세

김주연 기자

파이낸셜뉴스

입력 2015.04.13 07:41

수정 2015.04.13 07:41

신체 전성기 나이. 사진출처=게티이미지뱅크
신체 전성기 나이. 사진출처=게티이미지뱅크


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운동선수들을 보다보면 나이는 숫자에 불과하다는 말에 공감을 하게 된다. 그만큼 나이를 잊은 듯 활약하는 모습을 보여주기 때문. 그렇다면 이들의 신체 전성기 나이는 몇 살일까.

프랑스의 생물의학 및 스포츠인지 연구소 ‘이르메스(IRMES)’는 나이에 따라 남자 운동선수들과 체스 고수들의 신체 및 두뇌 능력이 어떻게 변하는지에 대해 연구를 진행했다.

그 결과 운동선수들은 20대 중반, 체스 고수들은 30대 초반에 각각 최고의 전성기를 누리는 것으로 나타났다.

연구팀은 2000명의 운동선수와 체스 고수들을 대상으로 경력 등을 비교 분석했다. 분석 결과 대부분 선수들은 10대 후반부터 성적이 점점 좋아지기 시작해 특정 시점에서 기량이 정점을 찍은 뒤 다시 하락세를 타는 모습을 보였다.

운동선수의 경우 신체 기량이 절정에 오른 나이는 평균 26.1세였다.
다만 수영 선수들의 경우는 전성기 나이가 21세로 다소 빨랐다.


반면 체스 고수들의 두뇌 능력은 운동선수보다 다소 늦은 31.4세에 최고조를 나타냈다.

이 같은 내용은 미국 의학뉴스 사이트 메디컬뉴스투데이에 실렸다.

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온라인편집부

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