방탄 사고/ 에카르트 폰 히르슈하우젠/ 은행나무
왜 어떤 이들은 남들보다 특별히 돈이 많지도 성공하지도 않았음에도 나이 들수록 점점 더 쾌활해지고 에너지 넘칠까. 트라우마를 성장 기회로, 문제를 더 나은 변화로 만드는 사람들의 비결은 무엇일까. 이런 사람들의 특징은 건강한 몸과 마음을 위한 습관, 즉 '방탄 사고'를 하고 있기 때문이다. 생각은 뇌를, 행동을, 건강을 바꾸면서 마침내 인생을 바꾼다. 저자는 우리 삶을 바꾸는 최고 결정권자인 '생각'이 어떻게 작동되는지 의학, 신경생물학, 심리학, 사회학 등 다양한 학문 경계를 넘나들며 보여준다. 위트 있는 사진과 일러스트, 그에 어우러진 언어유희는 독자를 단숨에 책에 몰입할 수 있도록 돕는다.
yccho@fnnews.com 조용철 기자
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