오일풀링이 뭐길래? 이효리가 추천하는 건강관리법

가수 이효리가 건강관리법으로 오일풀링을 언급해 오일풀링이 주목 받고 있다.

29일 밤 방송된 SBS 예능프로그램 '매직아이'에서 이효리는 "나는 오일풀링을 한다. 6개월 됐다"고 말문을 열었다.

오일풀링은 인도식 건강관리법으로 식물성 기름을 입에 머금어 입안을 닦아 뱉어내는 방법으로 입안의 독소를 빼낸다는 건강법이다. 이미 미국에서 수많은 셀러브리티들이 애용, 유행하는 건강법이다.

이효리는 "인도식 건강관리법인데 아침에 일어나서 식물성 오일로 가글을 하는 거다.

입안에 독소가 지용성이기 때문에 오일과 함께 독소가 빠진다고 하더라. 민간요법이라 과학적 근거는 없지만 피부가 좋아지고 살이 빠지고 혈색이 좋아진다는 말이 있더라"고 말했다.

이에 문소리는 "우리 부모님은 잇몸이 안 좋았는데 효과가 좋다로 하더라"고 말했고, 홍진경 역시 "피부질환, 기관지 질환에 비염에도 효과가 있다는 소문이 있다.

치아미백과 입냄새에도 좋다"고 오일풀링의 효능을 언급했다.

이효리는 "식물성 오일이면 된다.

콩기름뿐만 아니라 해바라기씨유, 올리브유, 들기름도 괜찮다"고 덧붙였다.

[e-mail] 온라인뉴스팀