눈에 좋은 지압법, 눌러주는 것만으로도 피로해소 ‘방법은?’

눈에 좋은 지압법

눈에좋은 지압법이 공개되어 눈 피로에 시달리는 이들의 관심이 후끈하다.

최근 온라인 커뮤니티 게시판을 통해 '눈에 좋은 지압법'에 대해 소개돼 화제다.

공개된 게시물에 따르면 눈 피로에 좋은 지압법은 특히 눈의 피로를 회복하며 눈을 맑게 하는 효과가 있다고 전해졌다.

눈 피로에 좋은 지압법에는 눈 주위를 눌러주는 것부터 시작해 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳)ㆍ정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳)을 눌러주고, 눈동자 위를 눌러주면 효과가 뛰어나다.

또한 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈 피로를 푸는 좋은 방법이라고 알렸다.


/온라인편집부 [e-mail]