[새로나온 책] 1등의 습관

찰스 두히그 / 웅진씽크빅 알프레드

베스트셀러 '습관의 힘'의 저자인 찰스 두히그가 3년만에 내놓은 신간이다. 9개월간 단 하루도 쉴 수 없을 만큼 바빠서 인생의 위기에 몰렸던 찰스 두히그가 위기를 스스로 극복하기 위해 시작한 프로젝트의 결과물이기도 하다.

저자는 지난 2년간 수백편의 경제학과 심리학, 의학 학술 논문을 살펴보고, 구글의 인력 자원국 최고책임자, 미국 해병대 4성 장군, 디즈니 최고 창의성책임자와 '겨울왕국' 제작진, FBI 국장과 수사관 등 세계최고 인재들을 만났다. 그 결과 여유롭게 일하면서도 세상을 움직이는 0.1% 인재들이 지난 놀라운 비밀 8가지를 찾아냈다.

저자는 이 비밀을 자신에게 적용해 일에서의 자신감과 삶의 여유를 되찾을 수 있었다고 말한다.