가을 끝자락 계족산 숲길서 청년 100명 러닝·댄스 '웰니스 데이'

29일 대전 장동산림욕장에서 열린 웰니스 데이에 참여한 청년들이 요가 동작으로 몸을 풀고있다.(대전시 제공) /뉴스1

(대전=뉴스1) 김종서 기자 = 대전시가 29일 장동산림욕장에서 지역 청년 100여명이 참여한 '2025 청년활동공간 웰니스 데이'를 개최했다.

이번 행사는 지역 기반 웰니스 커뮤니티 '런타운대전'과 협업해 준비한 프로그램으로, 러닝을 중심으로 자연 속에서 청년들이 함께 어울리고 교류할 수 있도록 기획됐다.

행사는 요가 동작을 활용한 워밍업과 스트레칭으로 시작해 각자의 체력과 취향에 맞춰 선택할 수 있는 활동으로 운영됐다.

계족산 러닝, 장동산림욕장 산책, 계족산성 등산 등 세 가지 코스가 동시에 진행돼 참가자들은 자신에게 맞는 속도와 방식으로 자연을 누리며 활동했다.

체육활동 이후에는 아침 시간대에 음악과 함께 어울리는 숲속 음악 및 댄스 프로그램이 열렸다. DJ 음악과 퍼포먼스가 어우러진 이 시간은 참가자들이 자연스럽게 이야기를 나누고 서로 교류할 수 있는 분위기를 만들었다.

고현덕 교육정책전략국장은 "이번 웰니스 데이는 지역 청년 스스로 건강한 일상을 만들어가는 데 의미가 있다"며 "웰니스 활동과 청년 교류가 자연스럽게 이어질 수 있도록 지원을 계속하겠다"고 말했다.