내 얼굴에서 사라져줘! 화이트헤드-블랙헤드 관리법은?

피지분비와 각질 등으로 인해 생기는 화이트헤드와 블랙헤드는 피부를 얼룩덜룩하게 만드는 주범이다. 깨끗한 피부를 원한다면 화이트헤드와 블랙헤드 관리에 더욱 많은 시간과 노력을 들여야 한다.

#화이트헤드

일명 '좁쌀 여드름'이라 불리는 화이트헤드는 피지가 밖으로 배출되지 못하고 모낭 속에 갇혀 생기는 여드름이다. 화이트헤드는 짜내는 것도 중요하지만 그보다 먼저 모낭을 덮고 있는 각질을 제거해야 한다.

각질제거 첫 단계는 깨끗한 세안이다. 클렌징 제품을 사용해 얼굴에 있는 이물질을 꼼꼼하게 클렌징한 다음 스크럽제로 각질을 제거한다. 이 때 피부에 자극이 없는 부드러운 제품을 사용하는 것이 중요하다. 과도한 각질 제거는 오히려 피부에 염증을 유발할 수 있으므로 주의해야 한다.

모낭을 막고 있는 각질을 깨끗이 없앴다면 화이트헤드를 압출한다. 화이트헤드가 있는 부위를 중심으로 면봉 두 개를 이용해 양쪽에서 살며시 누르는 것이 요령. 화이트헤드를 제거한 후에는 연고를 발라 피부를 진정시킨다.

Tip. 세게 눌러서 짜면 피부가 벗겨져 상처가 날 수 있으므로 주의가 필요하다.

#블랙헤드

블랙헤드는 피지와 각질 등 각종 이물질들이 모낭을 막고 있는 것으로, 검은 깨 모양을 띄고 있다. 블랙헤드를 방치하면 지저분한 인상을 주는 것은 물론 트러블을 유발하는 원인이 되기도 하므로 각별한 관리가 필요하다.

블랙헤드를 제거하기 위해선 우선 모공을 열어줘야 한다. 수건을 따뜻한 물에 적신 뒤 코에 올리면 피부에 자극을 주지 않고 모공을 열 수 있다. 모공이 열리면 블랙헤드가 모공 위로 올라오는데, 이 때 면봉을 두 개를 이용해 블랙헤드가 올라온 부분의 양 옆을 살며시 누르면 된다. 이렇게 하면 블랙헤드를 자연스럽게 제거할 수 있다.

이어 차가운 물로 세안해 모공을 조여준다. 더욱 확실한 효과를 원한다면 모공 수축 크림을 발라 마무리하면 된다. 더불어 블랙헤드를 제거한 뒤에도 모공 안에 피지와 각질이 쌓여 블랙헤드가 다시 생길 수 있으므로 지속적인 관리가 중요하다.

/[e-mail] 이예은 기자