"비만예방"…군, '순환운동 프로그램' 참여자 9명 모집 등

(출처=뉴시스/NEWSIS)

[거창=뉴시스] 서희원 기자 = 경남 거창군은 12일까지 비만예방관리사업의 일환으로 운영되는 '순환운동 프로그램' 참여자 9명을 선착순 모집한다고 3일 밝혔다.

순환운동은 에어 보드와 9종의 운동기구를 이용해 유산소 운동과 근력 운동을 번갈아 수행하는 복합운동이다. 짧은 시간 안에 효과적인 운동 효과를 낼 수 있는 것이 특징이다.

프로그램은 55세부터 70세까지의 성인 중 비만 전 단계군 이상(체질량지수 23kg/㎡ 이상 또는 체지방률 28% 이상)을 대상으로 한다. 노년층의 약해진 기초체력과 근력 향상을 위해 마련했다. 수업은 17일부터 주 2회, 총 10주간 운영할 예정이다.

◇거창군, 어르신 스포츠시설 이용료 사업 신청자 모집

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경남 거창군은 문화체육관광부와 함께 65세 이상 어르신의 스포츠시설 이용료를 지원하는 '어르신 스포츠 상품권' 사업 2차 신청자 모집을 5일부터 시작한다고 3일 밝혔다.

어르신 스포츠 상품권은 지역 및 민생경제 활성화와 초고령화 사회 선제적 대응을 통해 어르신의 건강증진을 위한 목적으로 추진되는 사업이다.

2차 신청도 65세 이상 기초연금 수급금을 받는 어르신을 대상으로 5일부터 온라인 누리집에서 할 수 있다. 내달 말 대상자로 선정되면 1인 10만원의 모바일 상품권을 지원받아 12월31일까지 사용이 가능하다.

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