3월 제철 음식 쭈꾸미, 다이어트에 효과 만점...‘피로회복에도 도움’

3월 제철음식인 쭈꾸미의 효능이 관심을 끌고 있다.쭈꾸미는 봄에 꼭 맛봐야 하는 재료로 꼽힌다. 피로회복에 좋은 타우린도 풍부하며 영양도 풍부한 것으로 알려졌다.쭈꾸미는 살짝 데쳐서 초고추장 양념과 함게 회로 먹거나 볶아서 먹는다. 쭈꾸미는 돼지고기와 잘 맞는다.