아침? 점심? 식전? 식후?...비타민은 언제 먹어야 좋을까? [헬스톡]

[파이낸셜뉴스]  매일 비타민 등 다양한 영양제를 챙겨먹는 사람들이 늘고 있는 가운데 비타민의 종류에 따라 효과적으로 먹는 시기가 따로 있다는 분석이 나왔다. 최근 미국 건강매체 굿 하우스키핑에 따르면 기본적으로 비타민

2023-10-27 14:53:16

"걸을때 발이 찌릿찌릿"..여름철 샌들·슬리퍼 착용 주의

[파이낸셜뉴스] 샌들이나 슬리퍼 착용 빈도가 높은 여름철에는 족부질환에 걸리기 쉽다. 걸을 때 발생하는 충격을 제대로 흡수, 분산하지 못해 발에 그만큼 무리가 가기 때문이다. 명지병원 정형외과 이승열 교수는 3일 &quo

2023-08-03 08:59:42

[착한운동전주시]코로나19 극복 “임대·소독·소비운동” …전주정신

【파이낸셜뉴스 전주=김도우 기자】신종코로나 바이러스 감염증을 함께 극복하기 위한 상생실헌이 전주 전역에서 진행되고 있다.4일 전주시에 따르면 △전주발(發) ‘착한 임대운동’ △범시민 운동인 ‘착한 소독운동’ △힘겨운 소상공인에게 힘

2020-03-04 18:53:41

[yes+ Life]건강 잘 챙겨주는 예쁜 아들·딸

5월 가정의 달 하면 대부분 어린이날을 먼저 떠올리지만 곧바로 이어지는 어버이날과 스승의날에 부부의 날도 챙겨야할 주요 행사다. 100세시대를 맞아 부모님을 위한 선물로 건강한 100세를 도와주는 건강기능식품이 인기다.특히 홍삼 제

2018-05-03 16:46:33

쿠팡 '헬스·건강식품 전문관' 오픈

이커머스 쿠팡은 국내외 건강관련 제품을 한 곳에 모은 국내 최대규모의 '헬스.건강식품 전문관'을 오픈했다고 28일 밝혔다. 이번에 오픈한 '헬스.건강식품 전문관'에서는 국내 최대 규모인 24만개 이상의 건강관련 식품과 건강

2017-09-28 17:08:44

쿠팡, 국내 최대 규모 '헬스-건강식품 전문관' 오픈

이커머스 쿠팡은 국내외 건강관련 제품을 한 곳에 모은 국내 최대규모의 '헬스·건강식품 전문관'을 오픈했다고 28일 밝혔다.  이번에 오픈한 '헬스·건강식품 전문관'에서는 국내 최대 규모인 24만개

2017-09-28 09:39:25

지연우, 청순 외모에 근육질 몸매 눈길 ‘팔 근육이...’

▲ 사진: 지연우 SNS 지연우의 근육질 몸매가 관심을 모으고 있다. 지연우는 지난 16일 자신의 인스타그램에 한 장의 사진을 공개했다. 공개된 사진에서 지연우는 거울에 비친 자신의 모습을 촬영하고 있다. 특히 지연우는 청순한 외모

2016-05-18 10:46:46

봄볕에 취해 무리한 운동땐 탈나요

올해 유난히 강한 꽃샘추위를 겪었지만 봄철은 운동하기에 더 없이 좋은 계절이다. 특히 운동을 처음하는 초보자는 봄철에 시작하는 게 좋다. 그러나 평소에 운동을 하지 않던 사람이 날씨가 좋다고 갑자기 무리한 운동을 하게 되면 오히려

2007-03-15 20:39:27

‘허리통증’ 운동으로 치료한다…척추지탱 배·등의 근육약화 원인

허리에 통증이 있다고 무조건 수술을 하는 것보다 전문의의 감독아래 운동을 시작하는 것이 더 효과적인 것으로 한 병원 조사결과 나타났다. 직립보행을 하게 된 이후 인류의 약 80%는 살면서 한번쯤 허리통증으로 고생을 한다. 현대의학이

2004-05-10 11:10:36

면역이상 관절염 약물치료 가능

하루에도 몇차례 비가 오락가락하는 흐린 날씨가 계속되는 장마철에는 건강한 사람이라도 습기와 고온, 식중독 등으로 고생하기 쉬운 계절이다. 그러나 관절염 등 지병을 갖고 있는 사람들에게 장마철은 고생 정도가 아니라 고통이 계속되는 나

2003-07-03 09:45:17