경희대 동서신의학병원, 뱃살과 운동 건강강좌

경희대 동서신의학병원 스포츠의학센터는 오는 14일 오후 2시 병원 본관 4층 강당에서 ‘뱃살과 운동’을 주제로 건강강좌를 개최한다.

내분비대사센터 안규정 교수가 ‘비만과 약물, 제대로 알기’, 영영건강관리센터 이혜옥 영양사가 ‘잘못된 다이어트’를 주제로 강의하며, 스포츠의학센터 박수연 운동처방실장이 ‘뱃살빼기의 운동과 실제’에 대해 설명한다.

참가자에게는 혈압 측정 및 체지방 검사, 기초체력 검사를 제공하며, 운동처방사에게 자신의 몸에 맞는 운동법에 대한 상담도 무료로 받을 수 있다. 또 참가자 전원에게는 ‘뱃살 빼는 운동’ 설명서와 기념품도 증정한다.

스포츠의학센터 윤경호 센터장은 “복부비만은 고혈압·당뇨 등 각종 성인병 및 성기능의 장애를 유발하는 주범인 만큼, 단지 외모를 가꾸는 차원을 넘어 자신의 건강을 위해 복부비만을 줄일 수 있는 생활습관을 가져야 한다”며 “이번 뱃살과 운동 강좌가 그 해답을 제시할 것”이라고 말했다.

/[e-mail]정명진기자