체지방과 몸매의 상관관계, 가장 이상적인 몸매는?

체지방과 몸매의 상관관계가 공개돼 화제다.

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 '체지방과 몸매의 상관관계'라는 제목으로 한 장의 사진이 게재돼 많은 이들의 눈길을 끌었다.

이번에 공개된 ‘체지방과 몸매의 상관관계’ 사진은 체지방율 3~4%일 때부터 40%에 이르기까지 체지방에 따라 달라지는 몸매의 모습을 담은 것.

이에 따르면 체지방율 3~4%일 때 몸매는 근육으로 쩍쩍 갈라져 있는 모습이며 10%~12% 몸매는 누구나 꿈꾸는 식스팩을 갖춘 균형잡힌 몸매의 모습이다.

하지만 체지방율이 높아지면 높아질수록 양 옆구리에 살이 튀어나오는 것을 시작으로 가슴과 배가 지방으로 축 처져 있어 보는 이들을 경악케 하기도.

이를 접한 네티즌들은 "역시 운동 꾸준히 해줘야 한다", "너무 근육만 있어도 무섭다", "적당히 균형잡힌 몸매가 보기 좋다" 등의 다양한 의견을 남겼다.

/파이낸셜뉴스 스타엔 [e-mail]박주연 기자

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