[최혜용의 스윙 완전정복] (9) 슬라이스 방지하려면 타이밍·스윙 궤도 체크

아마추어 골퍼라면 누구나 한 번쯤 볼이 오른쪽으로 휘어지는 슬라이스 때문에 고민해본 경험이 있을 것이다.

슬라이스의 원인은 여러가지가 있지만 그 중에서도 가장 대표적인 이유는 다운스윙 시 몸통과 클럽의 릴리스 타이밍이 맞지 않아 클럽 페이스가 스퀘어로 볼을 맞히지 못하고 열린 상태에서 임팩트가 이뤄지는데서 기인한다. 특히 아마추어 골퍼들을 보면 너무 서둘러 다운스윙을 하면서 몸통이 팔보다 빨리 회전돼 악성 슬라이스가 나오는 경우가 대부분이다.

이런 경우 <사진 1∼4>처럼 오른발이 지면에 끝까지 붙어있도록 해주면서 손을 먼저 회전시켜주는 느낌으로 스윙을 하면 다운스윙과 클럽의 릴리스 타이밍을 조절하는데 도움이 된다. 오른쪽 발을 지면에 붙인 채로 다섯 번 정도 연습스윙을 한 뒤 제대로 스윙을 하면 타이밍이 몰라보게 좋아질 것이다.

아웃 투 인사이드로 움직이는 잘못된 스윙 궤도 때문에 슬라이스가 나는 경우도 다반사. 하지만 볼을 똑바로 보내려면 아웃 투 인사이드가 아닌 인 투 아웃사이드나 인 투 인사이드의 스윙 궤도를 만들어야 하며 이를 위해 무엇보다 셋업 점검이 중요하다.

슬라이스 구질을 내는 골퍼일수록 왼쪽을 보고 서면서 상체가 목표를 향해 열리게 하는 경우가 대부분. 하지만 슬라이스 구질의 골퍼는 왼쪽을 보면 볼수록 슬라이스가 심해질 뿐이기 때문에 타깃과 볼을 잇는 선과 어깨, 엉덩이, 두 발이 이루는 선이 평행하도록 목표를 향해 몸을 평행하게 정렬해줘야 한다.

목표를 향해 몸을 평행하게 정렬하려면 우선 <사진 5>처럼 목표와 볼을 잇는 선과 평행하도록 클럽을 바닥에 내려 놓고 선다. 이어 양발과 엉덩이, 어깨 등을 목표물과 평행하게 정렬시킨 뒤 야구 투수의 언더스로 동작과 같은 느낌으로 스윙을 해주면 올바른 스윙 궤도를 만들수 있다.

아울러 슬라이스를 방지하려면 임팩트 이후 클럽을 목표 방향으로 뻗어주면서 폴로스루를 끝까지 해줘야 한다. 아마추어 골퍼들을 보면 임팩트까지만 동작을 하고 폴로스루는 생략하는 경우가 많은데 이럴 경우 방향성은 물론 비거리 손해를 보기 십상이다. 임팩트 이후에는 클럽을 뿌려주는 느낌으로 스윙을 끝까지 해야 볼을 똑바로 보낼 수 있다.

/사진= 조원범(프리랜서)

/장소 협조= 분당 에이스골프 아카데미