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애프터스쿨 멤버 유이가 다이어트 식단을 공개해 화제다.
최근 남달라진 몸매로 화제가 됐던 유이는 20일 방송된 SBS ‘한밤의 TV연예’를 통해 스쿼드와 식단조절을 통해 탄력있는 몸매를 만들는 몸매를 공개했다.
이날 유이는 “도시락을 많이 싸오는 편”이라며 식단 조절 사실을 알렸고 시청자들에게 현미밥과 두부, 닭가슴살 채소 샐러드 등을 추천하며 자신의 몸매 유지 비결을 설명했다.
특히 유이는 곡물로 만든 음료를 소개하며 "이 음료수에는 검정콩, 밀, 현미, 두유, 꿀이 들어가 있어 한 끼 식사 대용으로도 가능하다"라고 말했다.
한편 이날 방송에서 유이는 다이어트의 제1원칙으로 굶지 말 것을 경고했다.
/파이낸셜뉴스 스타엔 jiwon04@starnnews.com양지원 기자
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