성형 NO! 여대생들을 위한 ‘얼굴 작아지는 마사지’

개강을 맞아 여대생들의 외모 가꾸기 열기가 더욱 뜨거워졌다. 코디법, 메이크업 노하우 등을 비롯해 최근에는 갸름하고 작은 얼굴에 대한 관심이 커지고 있다. 작은 얼굴은 미인의 조건 중 하나일 뿐만 아니라 전체적인 비율을 좋게 만들어주기 때문이다.

작고 갸름한 얼굴과 매끈한 피부로 캠퍼스의 여신이 되고 싶다면 얼굴 마사지에 도전해 보는 건 어떨까. 얼굴을 탄력 있는 V라인으로 만들어줌은 물론 피로회복 효능까지 있는 마사지 비법을 더레드클럽 건대점에서 배워봤다.

#얼굴 마사지 효과는?

손가락 끝을 이용해 얼굴 전체에 자극을 주는 얼굴 마사지는 혈액순환에 탁월한 효과가 있다.

특히 피부 깊숙이 쌓인 노폐물을 제거해 매끄러운 피부를 만들어준다. 또 이마와 광대 부분의 지압을 통해 얼굴의 윤곽을 살리며, 얼굴의 부기를 가라앉혀 갸름해 보이도록 한다.

다크서클 제거 또한 가능하다. 다크서클은 눈 밑이 어두워 보이는 상태로, 눈 화장에 의한 색소침착이나 충분한 수면을 취하지 않았을 때, 혹은 눈 밑 혈관이 비쳐 보이는 경우 등 다양한 요소에 의해 발생한다. 다크서클은 작은 막대기나 숟가락 등을 이용해 마사지하면 눈 밑이 어두워 보이는 것을 완화시킬 수 있다. 또한 눈 주변을 자극해 부기 또한 제거할 수 있다.

tip.얼굴 마사지를 할 때는 한 손으로 이마를 잡고 얼굴을 고정한 다음 마사지를 진행해야 효과적이다. 얼굴이 심하게 흔들리거나 무작정 센 힘을 가하는 것은 피부에 과도한 자극이 될 수 있으므로 주의해야 한다.

#실천! 얼굴 마사지

-탄력 있는 얼굴 만드는 마사지법

1. 손가락을 가지런히 모은 다음 이마에 갖다 대 얼굴을 고정시킨다. 다른 한 손은 손가락을 쫙 핀 후 볼을 감싸듯이 지그시 누른다.

2. 손으로 볼을 감싼 상태에서 볼을 관자놀이 쪽으로 당기듯이 끌어 올린다. 얼굴을 튕기듯 여러 차례 진행하면 탄력있는 얼굴을 만들 수 있다.

-얼굴 지압하기

1. 한 손으로 관자놀이 부분에서 콧등까지 감싸듯 잡는다.

2. 반대편 손은 가볍게 주먹을 쥔 후 엄지손가락을 이용해 광대 아래쪽에서 위쪽으로 끌어 올리듯 문지른다.

3. 광대 마사지가 끝나면 양 손을 쫙 편 상태에서 콧볼 옆쪽과 광대 아랫부분, 턱 부분을 지그시 눌러 지압한다. 엄지손가락으로는 이마를 가볍게 누른다.

-다크서클 없애는 마사지

1. 메탈 소재의 작은 막대기가 달린 마사지기를 이용해 눈 주변을 눌러준다. 젓가락이나 티스푼을 활용해도 된다. 젓가락과 티스푼을 사용할 경우 미리 냉장고에 넣었다가 사용하면 효과를 극대화 시킬 수 있다.

2. 코 앞머리 부분과 눈 아래 부분, 관자놀이 부분을 가볍게 누른다.

/[e-mail] 이예은 기자