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두통 생활요법, 두통에 탁월한 지압법 ‘관심’…“동그라미 그리듯 마사지”

파이낸셜뉴스

입력 2016.04.06 19:19

수정 2016.04.06 19:19

두통 생활요법, 두통에 탁월한 지압법 ‘관심’…“동그라미 그리듯 마사지”

두통 해소를 위한 생활요법에 대한 관심이 뜨겁다.성인이 겪는 편두통 중 80%가량이 무조짐 편두통으로, 스트레칭과 숙면, 가벼운 운동 등 신경에 안정을 주는 것이 가장 중요하다.

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