'리얼타임 피트니스' 시즌4, 주이형과 홈트 타바타 소개

[서울=뉴시스] 동아TV 예능 프로그램 '리얼타임 피트니스' 시즌4 (사진=동아TV 제공) 2020.08.10. [e-mail]

[서울=뉴시스] 이수지 기자 = 패션 뷰티 전문 케이블 채널 동아TV 예능 프로그램 '리얼타임 피트니스'가 시즌 4로 돌아온다.

'리얼타임 피트니스'는 전문 트레이너와 매일 아침 30분씩 운동을 실시간으로 배워보는 예능 프로그램이다.

누구나 집에서 쉽게 따라할 수 있는 홈 트레이닝을 소개하는 시즌 4는 신종 코로나바이러스 감염증 (코로나19) 확산으로 운동량이 적어진 시청자를 위해 새 운동 프로그램을 준비했다.

동아TV 관계자는 "코로나19 확산과 함께 홈트레이닝의 수요가 급증하고 있는 가운데 '리얼타임 피트니스 시즌 4'를 통해 쉽고 재미있는 홈 트레이닝을 배울 수 있을 것"이라며 "매일 아침 30분씩 투자해 건강하고 아름다운 몸매를 가꿔보길 바란다"고 10일 밝혔다.

시즌 4는 타바타 운동을 주제로 건강한 다이어트 프로그램을 선보일 예정이다.

타바타는 고강도 맨몸 운동과 휴식을 짧은 시간 내에 반복하는 서킷 트레이닝으로 개인별로 운동량을 조절할 수 있고 장소에 크게 구애받지 않아 홈 트레이닝에 특화된 운동이다.

타바타 운동을 함께할 트레이너 주이형 강사는 2014 머슬마니아 아시아 모델 챔피언과 2017 PCA 코리아 챔피언십 비키니 톨 2위의 수상 경력이 있으며 현재 피트니스 모델로 활약하고 있다.

시즌 4는 10일 첫 방송을 시작으로 평일 오전 10시에 방영된다. 시청은 동아TV와 여행 및 레저 전문 채널 폴라리스TV에서 가능하다.

티빙, 에브리온TV, 스타일라이브, 유튜브 등 PC와 모바일 채널에서도 볼 수 있다.

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