'국내 사망원인 3위' 폐렴의 주요 증상과 예방법

'국내 사망원인 3위' 폐렴의 주요 증상과 예방법

감기인 줄 알고 병원 늦게 가면 생명 위험... 폐렴의 증상과 예방법

감기로 착각했다간 큰일... 폐렴의 위험성

감기가 잘 낫지 않는다면 폐렴을 의심해봐야 한다. 사진=뉴시스
감기가 잘 낫지 않는다면 폐렴을 의심해봐야 한다. 사진=뉴시스

환절기만 되면 감기인 줄 알았던 증상이 좀처럼 나아지지 않는다면 폐렴을 의심해봐야 합니다. 요즘처럼 일교차가 큰 환절기엔 감기 환자가 늘어나는데, 이들 중 폐렴을 혼동하기 쉽지만, 폐렴은 염증이 폐 깊숙이 번지며 호흡 기능을 떨어뜨려 사망에 이를 수 있는 고위험 질환입니다. 국가데이터처(舊 통계청)의 2024년 국내 사망원인통계에 따르면, 폐렴은 암과 심장질환에 이어 사망 원인 3위였습니다.

폐렴 고위험군인 고령층에선 면역력 저하와 만성질환 영향으로 한 번 걸리면 회복이 더디고, 재발 위험도 높습니다. 또한 초기에 병원을 찾아 항생제나 항바이러스제 등 적극적인 치료를 받지 않으면 호흡부전이나 패혈증 등 심각한 합병증으로 악화되어 생명이 위험해질 수 있습니다.
#폐렴 위험성 #폐렴 치사율

폐렴에 걸린 폐 이미지. 사진=게티이미지뱅크
폐렴에 걸린 폐 이미지. 사진=게티이미지뱅크

폐렴을 단순 감기로 오인하고 방치하는 경우가 많다. 하지만 두 질환은 명확한 차이가 있습니다.

감기는 주로 비강, 인두, 후두 등 상기도에 국한된 급성 바이러스 감염이지만, 폐렴은 폐실질 조직에 염증성 침윤이 발생하는 하기도 감염 질환입니다. 특히 흉막성 흉통과 호흡곤란은 상기도 감염에서는 통상적으로 관찰되지 않는 폐실질 침범의 특이적 징후입니다. 그래서 감기는 코막힘과 인후통이 주증상인 방면, 폐렴은 숨쉬기가 힘들고 가슴이 아픈 증상이 나타나는 것입니다.

또 감기는 대개 37.5도 내외의 미열을 보이는 반면, 폐렴은 38도 이상의 고열이 수일간 지속되는 양상을 나타냅니다. 감기 증상이 일주일 이상 호전 없이 지속되거나 증상의 악화 양상을 보인다면 하기도로의 감염 진행, 즉 폐렴으로의 이행을 의심해야 합니다.
#폐렴과 감기 #폐렴 증상

사진=게티이미지뱅크
사진=게티이미지뱅크

폐렴은 원인에 따라 크게 네 가지로 나뉩니다.

가장 흔한 것은 세균성 폐렴으로, 폐렴구균 등의 세균 감염으로 발생하며 갑작스러운 고열과 화농성 가래가 특징입니다. 세균성 폐렴을 치료하기 위해서는 항생제를 주사하거나 복용합니다.

바이러스성 폐렴은 호흡기세포융합바이러스(RSV) 등으로 인해 발생하고, 세균성보다 증상이 점진적으로 나타나는 경향이 있습니다. 인플루엔자 등 일부 바이러스는 항바이러스제를 사용하며, 대부분은 증상 완화를 위한 대증 치료를 합니다.

진균성 폐렴은 칸디다 등 곰팡이균에 의해 생기는 폐렴으로, 면역력이 약한 사람에게 주로 발생합니다. 진균성 폐렴은 항진균제를 사용해 치료합니다.

흡인성 폐렴은 음식물이나 위 내용물이 기도로 잘못 들어가 생기는 것으로, 삼킴 기능이 떨어진 노인이나 뇌졸중 환자에게 흔하다. 흡인성 폐렴의 치료는 초기에 적절한 항생제를 투여하며, 필요에 따라 객담 배양 검사를 통해 원인균을 확인하고 항생제를 조절할 수 있습니다.
#폐렴 전염 경로 #폐렴 전염률 #세균성폐렴 #바이러스성폐렴 #진균성폐렴 #흡인성폐렴

폐렴, 예방이 최선이다

폐렴 예방 주사를 맞고 있는 배우 박하선. 박씨는 흡인성 폐렴으로 입원했다는 사실을 고백하며 폐렴 예방접종을 권고했다. 2025.10.15/뉴시스
폐렴 예방 주사를 맞고 있는 배우 박하선. 박씨는 흡인성 폐렴으로 입원했다는 사실을 고백하며 폐렴 예방접종을 권고했다. 2025.10.15/뉴시스

폐렴을 완전히 막을 수는 없지만, 위험을 크게 줄일 수 있는 방법들은 분명히 존재합니다. 가장 효과적인 것은 백신 접종인데요. 폐렴구균 백신과 인플루엔자 백신은 폐렴의 주요 원인을 예방하는 데 도움을 줍니다. 특히 65세 이상 고령자나 당뇨병, 심장질환, 만성 호흡기질환 등 기저질환이 있는 사람은 반드시 접종을 고려해야 합니다.
#폐렴 예방 #호흡기세포융합바이러스 #폐렴 백신

손을 깨끗히 씻기. 사진=연합뉴스
손을 깨끗히 씻기. 사진=연합뉴스
일상에서의 위생 관리도 중요합니다. 외출 후나 기침·재채기를 한 뒤, 식사 전에는 반드시 손을 씻어야 합니다. 기침할 때는 반드시 입을 가리고, 실내는 자주 환기해 공기를 깨끗하게 유지하는 것이 감염 전파를 막는 기본입니다.
#폐렴 감염 #폐렴 전염 #손씻기

금연. 사진=게티이미지뱅크
금연. 사진=게티이미지뱅크

생활습관 관리도 빼놓을 수 없습니다. 흡연은 폐렴 발병 위험을 높이는 주범이므로 금연은 필수입니다. 간접흡연도 마찬가지로 피해야 합니다.

또한 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동, 충분한 수면을 통해 면역력을 유지하는 것도 폐렴 예방의 핵심입니다. 과도한 음주나 영양 불균형, 비만 역시 위험요인이므로 건강한 체중을 유지하도록 노력해야 합니다.
#흡연 #금연 #폐렴

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"2007년생부터 평생 흡연 금지"…'비흡연 세대'법 시행한 '이 나라'

"2007년생부터 평생 흡연 금지"…'비흡연 세대'법 시행한 '이 나라'

[파이낸셜뉴스]  신혼여행지로 유명한 인도양의 섬나라 몰디브가 특정 세대부터 평생 담배를 피울 수 없도록 하는 '비흡연 세대' 법을 시행한다. 1일(현지시간) AFP 통신 등에 따르면 몰디브 보건부는 이날부터 2007년 1월 1일 이후 출생자는 성인이 되더라도 몰디브에서는 모든 형태의 담배를 피우거나 거래할 수 없다고 밝혔다. 이번 조치는 몰디브를 방문하는 외국인에게도 적용된다. 몰디브는 이미 전자담배와 전자담배 관련 제품의 수입·판매·유통·소지·사용에 대한 포괄적인 금지 규정을 갖고 있으며, 전자담배는 모든 연령대에서 금지돼있다. '비흡연 세대' 법은 무함마드 무이즈 몰디브 대통령이 올해 초부터 추진해온 것으로 미성년자에게 담배를 판매할 경우 약 5만 루피야(약 464만원)의 벌금이 부과된다. 보건부는 "공중 보건을 지키고 담배 없는 세대를 육성하기 위한 것"이라고 설명했다. 비흡연 세대를 만들기 위한 법률을 시행한 것은 몰디브가 처음이지만 다른 나라에서도 유사 법률을 추진하고 있다. 영국은 지난 2009년 1월 1일 출생자와 그 이후 출생자는 담배를 살 수 없는 '비흡연 세대' 법안이 의회에서 논의 중이다. 한편 뉴질랜드는 지난 2022년 세계 최초로 2009년 이후 출생자에게 담배 판매를 금지하는 금연법 추진을 공식화했다. 그러나 이듬해 11월 시행 전 폐기됐다. [email protected] 김수연 기자

기흉, 젊은층도 방심할 수 없는 폐 질환

기흉, 젊은층도 방심할 수 없는 폐 질환

[파이낸셜뉴스] 최근 개그맨 전유성씨가 폐 기흉으로 세상을 떠나며 해당 질환에 대한 관심이 높아지고 있다. 전씨는 고령이면서 과거 폐질환 이력이 있었던 만큼 갑작스러운 폐기흉이 치명적으로 이어진 사례다. 전문가들은 “건강한 젊은이들에게도 흔히 발생하지만 고령자나 기저 폐질환 환자에게는 훨씬 더 위험하다”며 경각심을 당부했다. 부산 온병원(병원장 김동헌·전 대한외과학회 회장) 흉부외과 최필조 교수(전 동아대병원 흉부외과 주임교수·사진)는 13일 “기흉은 폐에서 새어 나온 공기가 가슴 안의 공간인 흉막강에 차면서 폐를 압박하는 질환”이라고 설명했다. 대표 증상은 갑작스러운 흉통과 호흡곤란으로, 운동 여부와 관계없이 예고 없이 찾아온다고 최 교수는 덧붙였다. 기침이나 마른기침이 동반될 수 있으며, 심한 경우에는 피부와 입술이 파래지는 청색증까지 나타난다. 특히 공기가 흉막에 고여 심장과 혈관을 압박하는 긴장성 기흉으로 진행되면 쇼크와 사망 위험까지 있어 응급 처치가 필수다. 폐 기흉은 원인에 따라 유형도 다양하다. 자발성 기흉은 특별한 폐질환이 없는 10∼20대, 마르고 키 큰 젊은 남성에게 흔하다. 담배를 피우는 사람의 경우 위험은 더 커진다. 외상성 기흉은 교통사고나 날카로운 물체에 의한 손상으로 발생한다. 이차성 기흉은 만성 폐질환(폐기종·폐암·결핵 등)이나 의료 시술 후 폐가 약해져 생기며, 주로 고령층에서 문제를 일으킨다. 드물게는 월경기흉이나 마르팡증후군 같은 유전 질환에서도 나타난다. 국내 기흉 환자는 매년 2만6000명 내외에 이른다. 환자의 절반 이상이 10∼20대 젊은 남성이며, 남성이 여성보다 6배 이상 많다. 수술 환자만 놓고 보면 10대(34.3%)와 20대(21.8%)가 가장 높은 비중을 차지한다. 반면 고령 환자에서는 이차성 기흉 비중이 높아 폐기능 저하와 합병증으로 인해 치명적 결과로 이어질 가능성이 크다. 작은 기흉과 경미한 증상은 산소 공급과 경과 관찰로 호전될 수 있다. 하지만 조금 더 심한 경우에는 폐에서 새는 공기를 외부로 배출하기 위해 흉관삽입술을 시행해야 한다. 최 교수는 “재발하거나 큰 기흉일 경우 흉강경 수술(VATS)로 문제 부위를 절제하고, 흉막을 붙이는 유착술을 시행한다”면서 “수술을 받으면 재발률은 5% 미만으로 떨어진다”고 설명했다. 월경기흉이나 이차성 기흉 등은 원인에 맞춘 특수 치료가 필요하다고 덧붙였다. 폐기흉은 완벽한 예방법이 있는 질환은 아니지만 생활습관 관리로 위험을 크게 줄일 수 있다. 흡연자는 비흡연자보다 발병 위험이 10∼20배 높으므로 금연이 무엇보다 중요하다. 치료 직후에는 압력 변화에 민감하므로 장거리 비행이나 스쿠버다이빙, 고산지대 방문을 피하고 반드시 전문의 상담을 거쳐야 한다. 격렬한 운동이나 갑작스러운 호흡·압력 변화 역시 위험하다. 장기적으로는 과로나 극단적 체중 감량을 피하고 폐 건강에 도움이 되는 규칙적인 생활을 유지하는 것이 바람직하다. 최 교수는 “폐기흉은 젊은 건강인에게도 갑작스럽게 발생해 놀라울 수 있지만 고령자나 폐질환자에게는 훨씬 더 치명적일 수 있다”며 “갑작스러운 흉통과 호흡곤란을 대수롭지 않게 넘기지 말고, 즉시 응급실이나 당직 병원을 찾는 것이 안전하다”고 조언했다. [email protected] 변옥환 기자

"말기 암 환자, 금연하면 330일 더 살 수 있다" [건강잇슈]

"말기 암 환자, 금연하면 330일 더 살 수 있다" [건강잇슈]

[파이낸셜뉴스]  3기 또는 4기 암 환자라도 금연을 할 경우 계속 담배를 피우는 환자보다 생존 기간이 평균 330일 더 늘어난다는 연구 결과가 나왔다. 10일 미국 세인트루이스 워싱턴대 의대 리슈윈 천 교수팀은 암센터 외래진료 환자 1만3000여명을 대상으로 6개월 내 금연 여부와 2년 내 사망의 관계 분석해 이러한 연관성을 확인했다고 밝혔다. 연구팀은 워싱턴대 의대와 반즈-유대인병원 사이트먼 암센터 시행 중인 금연 프로그램을 활용해 지난 2018년 6월부터 12월까지 외래 진료를 받은 암 환자 1만3282명을 대상으로 6개월 내 금연 여부 조사하고 이후 2년간의 생존율을 추적 비교했다. 분석 대상 중 흡연자는 1725명(13.0%)으로 이 중 6개월 내 금연에 성공한 환자는 381명(22.1%), 계속 흡연자는 1344명(77.9%)으로 집계됐다. 2년 이내 사망자는 금연 그룹 75명(19.7%), 흡연 그룹 347명(25.8%)이었다. 모든 암 유형과 병기를 통합해 분석한 결과 첫 진료 후 2년이 지난 시점의 생존율은 금연 그룹(85.1%)의 생존 확률은 흡연 그룹(74.7%)보다 10.4%P 높았다. 세부적으로 살펴보면 생존율 개선 효과는 1~2기 환자보다 3~4기 환자가 더 큰 것으로 나타났다. 3기와 4기 환자가 생존율 85%에 도달한 시점은 흡연 그룹의 경우 첫 진료 후 210일째였으며, 금연 그룹은 540일째였다. 이에 대해 연구팀은 "3기 또는 4기 암 환자 중 흡연을 계속한 사람은 85%가 첫 진료 후 210일을 살지만 금연한 사람의 85%는 540일까지 생존한다"며 "거의 1년 가까이 더 사는 셈"이라고 설명했다. 연구팀은 "암이 많이 진행된 환자일수록 금연의 이익이 더 커져 생존 기간이 두 배 이상 늘어나는 것으로 나타났다"며 "이는 암 치료가 시작된 후라도 금연하는 것이 충분히 가치가 있음을 보여준다"고 진단했다. 논문 제1 저자인 스티븐 토마시 박사는 "말기 암 환자들은 종종 절망감을 느끼지만, 몇 달밖에 못 살 거라고 들은 그들에게 1년은 긴 시간"이라며 "이 연구 결과가 그들에게 희망을 주고 금연 의지도 높일 것"이라고 전했다. 천 교수는 "가장 아픈 환자일지라도 금연이 너무 늦은 게 아니라는 사실을 보여줌으로써 모든 암 센터와 환자들이 금연을 표준 암 치료의 일부로 포함해 생존율을 높이도록 영감을 주고 싶다"고 말했다. 한편 해당 연구 결과는 전미종합암네트워크 저널(Journal of the National Comprehensive Cancer Network)을 통해 확인할 수 있다.  [email protected] 김수연 기자